为深入学习宣传贯彻乡村振兴战略，深挖乡土非遗文化内涵，以体育专业力量赋能乡村文化传承与创新，7月9日，武昌工学院体育学院“体韵乡兴”三下乡社会实践服务队奔赴恩施利川市非遗纪念馆，开展沉浸式非遗研学实践活动。12名队员们实地走访观摩、系统学习调研，近距离认识、了解利川本土各类非物质文化遗产项目，切实感受巴土大地深厚的民俗底蕴与人文魅力。

舞动巴土非遗，体悟民俗体育魅力——打莲湘传统技艺

打莲湘作为利川经典民间民俗舞蹈，流传于土家族、苗族群众的日常生活与节庆活动中。整套舞蹈以莲湘道具击打身体各个部位，配合跳跃、旋转、踏步等动作，节奏明快、动作灵动、韵律十足。学生通过资料观摩与知识学习，了解其起源沿革、动作套路与地域特色，学生上手展示打莲湘的动作，从体育专业角度感悟民间传统律动之美。

图二：体育学院学生学习莲湘的动作

聆听乡土歌声，溯源百年文脉——探究利川灯歌与龙船调发展历程

利川灯歌是国家级非物质文化遗产，拥有数百年历史，是鄂西土家族极具代表性的民间歌谣艺术。灯歌源于民间生活，歌词质朴、旋律悠扬，生动展现了当地的风土人情与生活风貌。队员们深入了解灯歌从山野传唱到规范创新、走向舞台的发展历程。家喻户晓的《龙船调》源自灯歌曲目《种瓜调》，历经百年打磨传唱，从乡土乡音跻身全国经典民歌之列，成为利川标志性文化名片，让队员们深切体悟浓浓的利川乡土情怀。

探寻匠心传承，品味乡土烟火——学习利川莼菜传统制作工艺

非遗文化不仅存于歌舞之中，也蕴藏在传统劳作技艺里。依托利川独特的高山生态环境，利川莼菜手工制作技艺代代相传，凝聚着当地劳动人民的千年智慧。整套制作工序繁琐精细，全程依托手工把控，最大程度保留莼菜的原生态品质，承载着本土农业文化与匠人匠心。队员们认识到，传统农耕技艺是非遗文化的重要组成部分，更是助力乡村文化、特色产业融合发展的坚实根基。

非遗薪火代代传，青春奋进续新章。本次利川非遗纪念馆专项研学活动，让武昌工学院体育学院的学子跳出专业局限，全方位领略利川非遗多元魅力，打通传统民俗体育、民间文艺与农耕技艺的认知壁垒，让体育专业可成为活化民俗文体、传播乡土文脉的有力载体。（供稿:任健勇 王国庆  李家林）